冷凍ご飯の解凍がまずい原因は?ベチャつき・パサつきを防ぐ保存と温めのコツ

冷凍ご飯の解凍がまずい原因は?ベチャつき・パサつきを防ぐ保存と温めのコツ
ライフハック
目安時間 11分


こんな悩みはありませんか? 冷凍ご飯を温めるとベチャベチャになる 逆にパサついておいしくない 保存も解凍も何が正解かわからない 冷凍ご飯を便利に使いたいのに、いざ温めるとベチャベチャしたり、…

朝の二度寝を防止する習慣7選|起きられない人向けの仕組み化アイデア

朝の二度寝を防止する習慣7選|起きられない人向けの仕組み化アイデア
ライフハック
目安時間 9分


こんな人に向いています アラームを止めたあとに寝直してしまう 朝がいつもギリギリになる 気合いではなく仕組みで改善したい 朝、目覚ましを止めたはずなのに、気づいたらまた寝ていた。しかも数分で…

忘れ物防止は仕組み化が正解|玄関・スマホ・チェックリストでうっかりを減らす方法

忘れ物防止は仕組み化が正解|玄関・スマホ・チェックリストでうっかりを減らす方法
ライフハック
目安時間 10分


こんな悩みはありませんか? 家を出てからカギや財布を忘れたと気づく 提出物や書類をよく忘れる 気合いではなく仕組みで改善したい 家を出てから、カギを忘れた、財布を忘れた、書類を置いてきたと気…

朝の二度寝を防止する習慣7選|起きられない人向けの仕組み化アイデア

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ライフハック
目安時間 9分


こんな人に向いています アラームを止めたあとに寝直してしまう 朝がいつもギリギリになる 気合いではなく仕組みで改善したい 朝、目覚ましを止めたはずなのに、気づいたらまた寝ていた。しかも数分で…

部屋干しを早く乾かすコツは?生乾き臭を防ぐ干し方と家電の使い方

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豆知識
目安時間 7分


部屋干しを早く乾かしたいなら、見るべきポイントは3つです。 風を当てること、洗濯物の間隔を空けること、部屋の湿度を下げること。花王の解説でも、乾きにくい洗濯物は重なる部分を少なくし、扇風機な…

シャワーヘッド掃除はクエン酸でできる?つけ置き手順とNG例をやさしく解説

シャワーヘッド掃除はクエン酸でできる?つけ置き手順とNG例をやさしく解説
ライフハック
目安時間 7分


シャワーヘッドの白い汚れや水の出の悪さは、クエン酸で改善できることがあります。 東京ガスの掃除解説では、水垢のようなアルカリ性の汚れに対して、酸性のクエン酸や酢が有効とされ、40度程度のお湯…

寝る前スマホをモノクロにすると効果ある?白黒設定のやり方と続けるコツ

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ガジェット
目安時間 7分


寝る前のスマホ対策として、モノクロ設定はかなり相性がいい方法です。 理由はシンプルで、画面の色の刺激が弱まることで、SNSや動画をだらだら見続ける魅力が下がりやすいからです。 厚生労働省の睡…